Reasabaidh Ròc Iasg – Uighean Iasg Fried (Gaboli Fry) . Mura h-eil thu air Iasg Iasg ithe roimhe, feumaidh tu an reasabaidh seo fheuchainn. Ann am Mumbai, canaidh sinn Fish Roe (uighean èisg) Gaboli agus Fried Fish Eggs is Gaboli Fry air clàr an taigh- bìdh . Is e reasabaidh shìmplidh is bhlasta a tha seo far am bi sinn a’ marinate an earbaig ann am pasgan uaine chutney agus an uairsin friogais eu-domhainn. Dhèanadh mo mhàthair seo co-dhiù aon turas sa bhliadhna nuair a bha earb èisg ri fhaighinn anns na monsoons. Bidh earb an èisg a’ còcaireachd gu math luath agus ma dh’ fhaodadh cus còcaireachd leantainn gu earb cruaidh èisg. Anns an reasabaidh seo, tha mi a ‘cleachdadh earb / uighean iasg Palla (Hilsa) a tha rim faighinn mar as trice airson ùine ghoirid anns na monsoons. Buinidh iasg Palla do theaghlach an sgadain agus tha dath airgid air. Tha an t-iasg seo beairteach ann an Omega-3 agus air a mheas fallain. Tha tòrr droigheann no cnàmhan aig iasg Palla/Hilsa ach tha an fheòil aige gu math blasta. Tha an t-iasg seo cuideachd air a mheas mar earb/uighean. Faodaidh tu gu litearra a bhith a’ faireachdainn na h-ola air do chorragan nuair a bhios tu a’ làimhseachadh iasg Palla/Hilsa. Tha e coltach gu bheil an curach air leth blasta agus bidh an t-iasg dìreach a’ leaghadh nad bheul. Tha an Palla/Hilsa Fish Roe sa chumantas air a frioladh agus air a mhealtainn mar bhiadh.

Clàr-innse

• Dè th’ ann an Fish Roe?
• Ciamar a chòcaicheas tu uighean èisg?
• Ciamar a bhithear a’ frioladh uighean iasgaich?
  • Molaidhean frithealaidh
  • Reasabaidhean Iasg eile a dh ‘fhaodadh tu a bhith ag iarraidh
  • Cairt reasabaidh clò-bhuailte

Dè th’ ann an Fish Roe?

‘S e uighean èisg a th’ ann an Iasg . Is e earb an èisg am meud ugh a tha làn aibidh a-staigh ann an uamhraidh èisg mar Rohu, Hilsa, msaa . Tha iasg Roe no uighean èisg na bhiadh fallain a tha dèidheil air biadh mara. Chan e a-mhàin gu bheil Roe beairteach ann an searbhagan geir Omega3 ach tha tòrr mòr de bhiotamain B12 ann cuideachd. Mar sin tha Fish Roe air a mheas mar bhiadh fallain a ghabhas ithe gu sàbhailte fhad ‘s a tha thu trom. Am measg sluagh nan treubhan air taobh sear na h-Innseachan, tha an t -iasg Uighean / Roe of Rohu na ghrìtheid a tha air a ròstadh thairis air teine ​​​​fosgailte. Bheir seo blas math smocach dha earb an èisg. Ann an Odisha agus West Bengal, bidh earb grunn iasg fìor-uisge, Hilsa nam measg, air a bhruich còmhla ris an iasg no air a frioladh air leth. Tha Fish Roe cuideachd eu-domhainn no domhainn agus air ithe mar bhiadh no ro bhiadh. Ri taobh sgìrean cladaich Konkan, tha earb sardines, rionnach, agus grunn iasg eile air a mheas mar ghrinn. Tha an earb air a chòmhdach ann am paste masala dearg agus an uairsin air a frioladh air pan. Ann an Goa, bidh earb an èisg air a ghoid an toiseach no air a phoidseadh le salann. Mar as trice tha e air a chòmhdach leis an Goan Recheado masala agus friochte eu-domhainn air pana.

Is e earb bho sturgeon no uaireannan iasg eile leithid mullet glas ceann rèidh an toradh bunaiteach amh às an dèanar caviar.

Faodaidh tu barrachd a leughadh mu dheidhinn Fish Roe an seo - https://en.wikipedia.org/wiki/Roe

Ciamar a chòcaicheas tu uighean èisg?

Bithear a’ cleachdadh earb-èisg no uighean èisg an dà chuid mar ghrìtheid bruich agus amh ann am mòran shoithichean. Tha earb an èisg na bhiadh a tha a’ còrdadh ri daoine anns na h-Innseachan ann an cruth curach tiugh no mar uighean èisg friochte ann am pàirtean eile den dùthaich. Anns an reasabaidh seo, tha mi air taois chutney uaine a dhèanamh agus air na h-uighean èisg a chòmhdach le seo. An uairsin leigidh mi leis na h-uighean èisg marinate airson greiseag anns a’ ghrèim uaine seo mus frionadh iad iad. Faodaidh tu cuideachd na h-uighean èisg a ghoid às deidh dhut am pasgan uaine chutney a chuir a-steach. Le bhith a’ goil na h-uighean èisg mus friogais iad cuideachd a’ dèanamh cinnteach gum bi iad a’ còcaireachd gu sgiobalta. Cuir a-steach am paste masala uaine agus cuir an earb èisg a-steach do shoitheach bàta-smùid agus smùid airson 10 mionaidean. Faodaidh tu an uairsin an earb èisg seo a frioladh air pannag.

• Ceum I. Tha earb èisg (uighean èisg) fìnealta agus feumar a làimhseachadh gu faiceallach. Cuir beagan salainn a-steach airson blas agus spàin de turmeric agus leig leis fois airson beagan mhionaidean mus cuir thu a-steach e leis a’ ghrèim uaine chutney.

• Ceum II. Dèan taois chutney uaine leis na grìtheidean a leanas –
  • Duilleagan coriander – 1 buidheann bheag
  • Duilleagan mint – 1/4 buidheann (roghainneil)
  • Chillies uaine – 2 gu 3 no a rèir blas
  • Ginger – pìos 1-òirleach
  • Garlic – 5 gu 6 flakes
  • Sùgh lemon (sùgh leth lemon no 1 tbsp)
  • Salt airson blas

• Ceum III. A- nis cuir a-steach am pas chutney uaine seo gu socair air feadh an earb èisg (uighean èisg) agus leig leis marinate airson co-dhiù 10 gu 15 mionaidean.

Ciamar a bhithear a’ frioladh uighean iasgaich?

Teas an ola ann am pana-fhrithealaidh eu-domhainn. Aon uair ‘s gu bheil an ola teth, cuir na h-uighean èisg gu socair air a’ phaban agus an uairsin cuir a-mach an siutan a tha air fhàgail, ma tha gin ann, thairis air na h-uighean èisg. Leig leis na h-uighean èisg a bhith air an frioladh air aon taobh airson 5 gu 6 mionaidean agus an uairsin tionndaidh thairis gu socair agus frith airson 5 gu 6 mionaidean eile no gus an tèid a dhèanamh. Leig leis an earb a bhith donn air gach taobh airson eadhon còcaireachd. Bi air leth faiceallach fhad ‘s a tha thu a’ tionndadh thairis air earb no uighean an èisg, leis gu bheil iad fìnealta bidh iad buailteach a bhith a’ briseadh gu furasta. Cuideachd na toir air earb an èisg tionndadh a-null, leig leis e fhèin a leigeil ma sgaoil bhon phana friogais gu nàdarra. Fuirich beagan dhiog ma tha e doirbh dhut na h-uighean èisg a thionndadh. Cleachd pana-fhrithealaidh de dheagh chàileachd, iarann ​​​​teann mas fheàrr, agus ràithe gu math am pana. Dh’ fhaodadh tu cuideachd pana neo greideal neo-mhaide a chleachdadh airson earb no uighean èisg a frioladh.

Molaidhean frithealaidh

Dèan frithealadh air Fish Roe (uighean èisg) mar bhiadh no mar chliathaich còmhla ris a’ phrìomh chùrsa. Airson frithealadh, gearraich gu socair an earb èisg ann an sliseagan tiugh le sgian geur agus an uairsin frithealadh a’ ghrinneas seo.

Reasabaidhean Iasg eile a dh ‘fhaodadh tu a bhith ag iarraidh

Rionnach pan-friochte masala uaine Recipe luath airson iasg friogais Pomfret air a lìonadh Surmai Tawa Fry

Cairt reasabaidh clò-bhuailte

Reasabaidh Ròc Iasg – Uighean Iasg Fried

Reasabaidh uighean Fried Fish ann am pasgan uaine chutney. Ionnsaich mar a chòcaicheas tu uighean èisg agus faigh tlachd às an tlachd seo. Ùine ullachaidh 15 mionaidean Ùine còcaireachd 15 mionaidean Ùine iomlan 30 mionaid Prìomh Chùrsa Cùrsa Reasabaidhean Cuisine East Indian

• Pana-frithidh

• 1 Earb iasg Palla (Hilsa).
• ½ tsp pùdar turmeric
• Salt airson blas
• Ola airson frithidh tana

Green Chutney (ri bhith air a mheasgachadh gu taois ghrinn)

• 1 buidheann de dhuilleagan Coriander
• ¼ dòrlach de dhuilleagan mint roghainneil
• 6 – 7 lannan garlic
• 1 òirleach Ginger
• 2-3 chillies uaine
• Sùgh leth lemon
• salann airson blas

• Cuir salainn agus turmeric ris na h-uighean èisg agus leig leotha fois airson beagan mhionaidean.
• An uairsin cuir a-steach am pasgan uaine chutney agus leig leis marinate.

Ciamar a frioladh uighean iasg

• Teas an ola ann am pana tana. Nuair a tha an ola teth, cuir gu faiceallach an earb (uighean èisg) air a’ phana.
• Dab an siutney a bharrachd air an earb agus leig leis na h-uighean èisg a bhith a ‘frithealadh air lasair mheadhanach airson 5 gu 6 mionaidean.
• An uairsin tionndaidh gu socair thairis air na h-uighean èisg agus leig leotha friogais airson 5 gu 6 mionaidean eile no gus an tèid a dhèanamh.
• Bi faiceallach fhad ‘s a bhios tu a’ làimhseachadh uighean èisg oir tha iad buailteach a bhriseadh.
• Feuch an frithealadh earb èisg (uighean èisg) mar bhiadh no mar mhias taobh còmhla ris a ‘phrìomh chùrsa.

1. Airson an reasabaidh seo, tha mi air earb èisg Hilsa a chleachdadh. Dh’ fhaodadh tu earb èisg sam bith a chleachdadh mar a thogras tu.
2. Làimhsich an earb gu faiceallach oir tha iad fìnealta agus buailteach a bhith briste gu furasta.
3. Cleachd dòrlach beag de dhuilleagan coriander agus 1/4 dòrlach de dhuilleagan mint airson a’ ghlas chutney uaine.

Reasabaidh earbaig prìomh fhacal, uighean èisg friogais, mar a chòcaicheas tu uighean èisg, mar a bhruichear uighean èisg Mas toil leat an reasabaidh agam feuch an roinn thu e air Facebook, Pinterest & Instagram @flavoursofmykitchen #flavoursofmykitchen2019. Feuch an leig thu dhomh do bheachdan agus fios air ais. Tha na beachdan agad luachmhor agus air am meas gu mòr. Faodaidh tu cuideachd fios a chuir thugam aig [email protected] Airson na h-ùrachaidhean reasabaidh feuch an cuir thu a-steach don chuairt-litir againn agus cuideachd lean sinn air Facebook, Instagram, YouTube, Pinterest, agus Twitter. Tapadh leibh airson stad, Gràdh, Anita Tha an cothlamadh foirfe de escabeche èisg milis is searbh na mhias mòr-chòrdte am measg bhuidhnean mòra agus teaghlaichean a bhios a’ cruinneachadh còmhla. Airson aon, tha a choltas blàth is samhraidh a’ toirt air do shùilean a dhol a-steach sa bhad air a’ bhòrd-bìdh. Tha a blas tangy agus soilleir air a thoirt a-mach eadhon nas fhaide leis na blasan sònraichte a tha aig fìonag agus clag piobar. Tha Escabeche na mhias mìorbhaileach, agus fear a tha cho furasta ullachadh cuideachd!

Dè th’ ann an Escabeche?

Le bhith nad mhias milis is searbh, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gun do lorg escabeche dachaigh ann an taighean-bìdh Sìneach, còmhla ri biadhan mar mhuc-mhara milis is searbh no cearc orains. Ach, chan eil sin fìor idir! Gu dearbh tha comharran aig Escabeche chun Spàinn agus Ameireagaidh Laidinn. Tha seo a’ dèanamh ciall –– gu h-àraidh a’ beachdachadh air mar a tha cultar a’ chiad fhear air a bhith freumhaichte annainn fad linntean. Faodaidh tu roghnachadh feòil no iasg a chleachdadh airson an reasabaidh seo, ach tha mòran, mura h-eil a’ mhòr-chuid a’ roghnachadh an dàrna fear. Chan eil duilgheadas sam bith aig Filipinos le seo, gu dearbh — tha fuireach air eilean a’ tighinn leis na buannachdan aige, agus tha cothrom furasta aig aon dhiubh air biadh mara! Bidh iasg ùr a’ ruith air trannsaichean ar margaidhean, gach cuid fliuch is tioram. Is e an rud as cudromaiche taghadh dè an seòrsa iasg a chleachdadh. Anns a ‘chùis agam, is toil leam a bhith a’ cleachdadh tilapia airson an t-iasg agam. Ach, tha caochlaidhean eile a tha cuideachd ag obair a’ toirt a-steach, ach chan eil iad cuingealaichte gu:

• Lapu-lapu
• Snapper dearg (Maya-maya)
• Tanigue
• Pampano
• Tilapia

Tha feòil làidir aig na h-èisg sin -– aon de na beagan riatanasan airson a’ mhias seo. Dèan cinnteach cuideachd gun salann thu an t-iasg mus bruich thu gus am faigh thu cuidhteas cuid den lansa aige. Dè an seòrsa iasg a bhios tu a’ cleachdadh airson do shlaodadh?

Mar a chòcaicheas tu iasg Escabeche

Feuch an dèan sinn beagan escabeche èisg! Ged a dh’ fhaodadh gum bi còcaireachd le biadh mara na obair eagallach dha cuid, tha e gu math furasta teicheadh ​​​​èisg! Cha toir e ach mu 35 mionaid airson còcaireachd, agus mar sin chan fheum a bhith a’ faireachdainn fo chuideam no cus cuideam. Tòisich le bhith ag ullachadh na stuthan agad gu lèir. Às deidh an iasg mòr agad a ghlanadh agus a shailleadh, gearraich 1 piobar clag dearg ann an stiallan. Is e piobair clag dearg an fheadhainn as aibidh de na clagagan, agus am measgachadh foirfe de milis is spìosrach. Chan e a-mhàin gu bheil na glasraich ùrachail seo a’ toirt air do mhias blasad nas fheàrr, ach tha iad a’ coimhead glè mhath! An dèidh a bhith a ‘gearradh oinniún dearg agus a’ pronnadh 5 clòthan de dhuilleag, tha thu deiseil airson tòiseachadh air còcaireachd. Tòisichidh sinn a’ dèanamh an escabeche èisg agad le bhith a’ teasachadh leth chupa de ola còcaireachd ann am pana-fhrithealaidh. Gabh an t-iasg a ghlan thu agus a shailleadh agus an uairsin friogais air gach taobh, gus am bi iad le chèile beagan crispy. Nuair a tha thu riaraichte leis an obair a rinn e, cuir do tilapia gu aon taobh airson a-nis. A-nis tòisichidh sinn a’ dèanamh an “sauce” airson an escabeche èisg agad. Ann am pana glan eile, dòrtadh a-steach cupa de fhìonag geal thairis air an stòbha. Thoir gu boil e, an uairsin cuir siùcair, piobar-dhubh slàn, agus garlic. Leig leis na stuthan sin còcaireachd airson timcheall air mionaid. Tilgeil a-steach do oinniún dearg agus clag piobar, an dà chuid air an sgoltadh, agus an uairsin bruich gus an tòisich iad a ‘tairgseadh. Spioblaich leth teaspoon de shalainn (no barrachd, a rèir do bhlas), an uairsin stir. Gabh an tilapia a bha thu air a frioladh na bu thràithe agus cuir a-steach e ann am pana. Còcaich an escabeche agad airson timcheall air 2 gu 3 mionaidean; chan eil thu airson gum bi an t-iasg agad, no na glasraich agad, a’ còcaireachd cus. Aon uair ‘s gu bheil an ùine sin seachad, cuir an teas dheth agus gluais do shreap gu truinnsear seirbheis. Dìreach mar sin, tha thu deiseil a ‘còcaireachd! Ullaich bobhla mòr de rus geal (is dòcha eadhon beagan atchara aig an taigh!) Inns dhuinn dè do bheachd air a’ mhias bhlasta seo!

Reasabaidhean iasgaich spòrsail eile

A bheil thu a’ coimhead airson barrachd dhòighean air iasg a mhealtainn aig an taigh a bharrachd air escabeche èisg? Seo an dithis agamsa!

Ginataang Tilapia

Is e blas eile a tha a’ còrdadh ri Filipinos a bharrachd air milis is searbh rud sam bith a bhios sinn a’ còcaireachd ann am bainne cnòcach no gata. Nuair a bhios iasg feòil blàth a’ coinneachadh ri blasan cnòcach is beairteach gata, bidh an eadar-mheasgachadh a’ dèanamh measgachadh marbhtach. Tha Ginataang Tilapia (no gu litireil, tilapia ann am bainne cnò-chnò) na bhiadh blasta agus fìor thoilichte. Le bhith a’ cur spionag agus piobair uaine is chili a-steach bheir sin breab a bharrachd de spìosraidh don mhias cuideachd! Tha e cho math, bidh barrachd is barrachd agad (agus barrachd rus cuideachd) mus bi fios agad air.

Bataichean crispy Tilapia

Ma tha clann agad aig an taigh a dh’ fhaodadh a bhith nan luchd-ithe piocach, is e aon dòigh air toirt a chreidsinn orra iasg ithe, gu dearbh, am frioladh! Is e bileagan èisg crispy aon de na biadhan as mòr-chòrdte am measg clann is inbhich le chèile. Agus tha na bataichean tilapia sin gu math crunchy agus o cho blasta. Co-dhiù a tha thu a ‘còrdadh riutha le sabhs dipidh no nach eil, tha iad sin mìorbhaileach mar bhiadh no mar phrìomh chùrsa. Tha iad cuideachd nan deagh dhòigh air tlachd fhaighinn bho bhith a’ còcaireachd còmhla ri do theaghlach –– is urrainn dìreach an sealladh aca cuimhneachain blàth is cianalais a thoirt air ais leis na daoine as fheàrr leat. Ùine ullachaidh 10 mionaidean Ùine còcaireachd 25 mionaid Ùine iomlan 35 mionaid A ‘frithealadh 3

• 1 iasg mòr 1 gu 2 lbs, air a ghlanadh agus air a sailleadh
• 1 piobar clag dearg meadhanach air a ghearradh ann an stiallan
• 1 oinniún dearg meadhanach air a ghearradh
• 1 cupan fìonag geal
• 5 clòbh garlic air a phronnadh
• 1 teaspoon peppercorn slàn
• 1/2 teaspoon salainn
• 1/4 cupan siùcair
• 1/2 cupan ola còcaireachd

• Teas an ola còcaireachd ann am pras-fhrithealaidh agus an uairsin friogais air gach taobh den iasg gus am bi e beagan crispy. Cuir gu aon taobh.
• Teas pana glan agus dòrtadh a-steach am fìonag. Leigibh goil.
• Cuir siùcar, piobar-dhubh gu lèir, agus garlic. Cook airson 1 mionaid.
• Cuir a-steach an oinniún agus am piobar clag dearg. Cruthaich agus bruich gus am bi na glasraich taitneach.
• Spioblaich an salann agus an uairsin measgachadh.
• Cuir a-steach an t-iasg friochte. Cook airson 2 gu 3 mionaidean.
• Cuir dheth an teas agus gluais gu plàta seirbheis.
• Dèan seirbheis. Roinn agus faigh tlachd!

A ‘frithealadh: 3g Coimhead air a’ bhidio còcaireachd: Tha Escabeche na mhias nach eil aithnichte a-mhàin anns na Philippines. Tha e dha-rìribh na fharadh cumanta ann an còcaireachd Ameireagaidh Laidinn agus Meadhan-thìreach. Bidh iad a’ dèanamh Escabeche of Fish no feòil mar Chicken, bidh Muc-fheòil ga marinate ann am measgachadh searbhagach de fhìonag, Paprika Spàinnteach no cròch. Tha Ameireaga a Tuath agus a Deas coltach ris na Philippines (is e iasg an tàthchuid cumanta) ann an ullachadh. Fris iad an t-iasg no an fheòil an toiseach mus cuir iad ann an sabhs searbhach no marinade e. Is e an t-adhbhar airson an tàthchuid searbhagach stad a chuir air bho bhith a’ milleadh. Ach thug an tionndadh searbhach blas sònraichte agus nas fheàrr don mhias. Tha gu leòr fìonag agus grìtheidean a bharrachd anns an reasabaidh Fish Escabeche bho na Philippines a tha gu math coltach ri stoidhle còcaireachd Ameireagadh a Deas agus a Deas airson a chrìochnachadh. A bharrachd air an sin, is e Facal Phersianach a th’ ann an Escabeche a thug Arabaich anns na Moorish Conquests don Spàinn agus às an sin dh’ atharraich na Spàinntich e. Tha an teirm a’ tighinn bho Al-Sikbaj a tha na mhias feòil mòr-chòrdte a bhios iad a’ còcaireachd ann an sabhs milis is searbh far am bi iad a’ cur mil no melasses cinn-latha agus fìon-dhearcan. Leis gu bheil na Philippines uair na choloinidh Spàinnteach dìreach mar Guam, chaidh gabhail ris an reasabaidh le Filipinos agus chaidh an reasabaidh Fish Escabeche foirfe a dhèanamh le Filipinos. Clò-bhuail Tha gu leòr fìonag agus grìtheidean a bharrachd anns an reasabaidh Fish Escabeche bho na Philippines a tha gu math coltach ri stoidhle còcaireachd Ameireagadh a Deas agus a Deas airson a chrìochnachadh.

• Ùine ullachaidh: 15 mionaidean
• Ùine còcaireachd: 25 mionaidean
• Ùine iomlan: 40 mionaid
• Toradh: 6 1x
• Roinn-seòrsa: Entree
• Cuisine: Filipineach

• 1 iasg mòr (Lapu-Lapu) (1 gu 2 lbs), air a ghlanadh
• 1 piobar clag dearg meadhanach, air a ghearradh ann an stiallan
• 1 oinniún dearg meadhanach, air a ghearradh
• 1 cupan fìonag geal
• 5 clòbh garlic, air a phronnadh
• 1 teaspoon piobar
• ½ teaspoon salainn
• ¼ cupan siùcair (roghainneil)
• ½ cupan ola còcaireachd

1. Teas an ola còcaireachd ann am pras-fhrithealaidh agus an uairsin friogais air gach taobh den iasg gus am bi e beagan crispy. Cuir gu aon taobh.
2. Teas pana glan agus dòrtadh a-steach am fìonag. Leigibh goil.
3. Cuir siùcar, piobar-dhubh gu lèir, agus garlic.
4. Cook airson 1 mionaid.
5. Cuir a-steach an oinniún agus am piobar clag dearg.
6. Cruthaich agus bruich gus am bi na glasraich taitneach.
7. Spioblaich an salann agus an uairsin measgachadh.
8. Cuir a-steach an t-iasg friochte.
9. Cook airson 2 gu 3 mionaidean.
10. Cuir dheth an teas agus gluais gu plàta seirbheis.
11. Dèan seirbheis fhad ‘sa tha e teth.

Notaichean

Tha a’ bhidio seo a’ sealltainn reasabaidh eile airson escabeche èisg.

Beathachadh

• Meud seirbheis: 1
• Calorie: 310
• Siùcar: 4 g
• Sòidiam: 459 mg
• Saill: 3 g
• Saill shàthaichte: 1 g
• Saill neo-shàthaichte: 2 g
• Trans-saill: 0 g
• Carbohydrates: 25 g
• Fibre: 4 g
• Pròtain: 45 g
• Cholesterol: 152 mg

Faclan-luirg: iasg milis is searbh, dearbhte

Tip còcaireachd reasabaidh iasg Escabeche

Airson an reasabaidh èisg Escabeche as fheàrr, is e Lapu-Lapu no snapper dearg na seòrsaichean èisg as cumanta oir tha iad flaky agus tairgse. Is e grìtheidean eile a thèid a chleachdadh a bhith a’ cleachdadh clag piobar, garl, ginger, uinneanan agus condiments agus flùr airson frithidh. Ma bhruich thu e ceart, faodaidh tu fiù ‘s seo a dhèanamh na phrìomh phàirt de chruinneachaidhean teaghlaich oir bidh thu a’ frioladh a ‘mhias gu h-iomlan agus bidh thu ga sgeadachadh leis an t-sauce a’ sileadh agus a ‘còmhdach a’ phlàta air a bheil e na bhòidhchead. Cuir beagan shoithichean, deoch no dhà agus milseagan ris agus tha cuirm agad. Airson barrachd reasabaidhean Filipineach, feuch an toil leat an duilleag oifigeil Facebook againn aig Pilipinas Recipes . Beachdan agus Molaidhean a thaobh an Reasabaidh? Feuch an toir thu beachd gu h-ìosal.

• Mar a roghnaicheas tu ainm akc airson coin
• Mar a faigh barrachd airgid airson sims 3.
• Mar a chuireas tu an lann gearraidh an àite inneal sàbhalaidh bìdh
• Ciamar a gheibh thu cuidhteas de constipation pian
• Mar a ruitheas tu do neach-leantainn hvac le làimh a’ cleachdadh teirmostat an nead